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音符 ココロやカラダの不調に気づいた時 

昨晩は新月レイキで、

皆さまに遠隔レイキをお送りいたしましたが、

ご参加された皆様、

いかがでしたでしょうか。



私はですね。




正月から、

ずっと肩甲骨のあたりが筋肉痛なんです。




年末にこりだしたなぁという感覚はありましたが、

年越しのダイビングで、

冷たい海に漬かったのと(水温14度 気温 7度?くらい)

久しぶりのダイビングで筋肉痛になったのとで



こり



しこり

になってしまいました。(T_T)



整体の先生に、

凝りやすい骨格だといわれて、

まぁ仕方ない と思いながらも

それでも

レイキやなんやらで、

いくらかは和らいでいるんです。



レイキを始める前は、

「しこり」

を通り越して

「腫れ」

でしたからね。



ただ、疲れると、
やっぱり弱点にでるんですね~~~(T_T)


しかも

冬に海に1時間以上 も漬かるなって?

あははは。。。



ま、そんな

体が悲鳴を上げているところに、

ちょっと

ばたばたと仕事以外の、
急用ができ

忙しく仕事初めになったのが、
決定打 だったようです。



その急用で、パソコンにロックオン状態で、

眼精疲労も加わり、

私の「肩」さんは、

激怒なようです。。。。

ごめんー(>_<)




新月レイキで、

どうにかなるかなぁと思いましたが、

まだ「しこり」さんは

私の肩甲骨にい座っています(T_T)



こんなとき、

私は思うんです。



「なんだろうなぁ」

ってね。



まだ気がついていないこと、
ないかな?


気がつきながらも
気がついていないふりしていないかな?


気がつきながらも
無視していないことないかな?


気がつきながらも
結局そのまんま
なことないかな?


ってね。



痛みって結局や

ココロ や カラダ からのサインです。

そのサインに気づいてあげることだけでも、
痛みが緩和することがあります。



そして、
気づいてあげることだけでなく、

「誠意」をもって
その要望を満たしてあげると、
痛みが緩和するのです。

不思議ですね^^

でもホントの話。




もうちょっと

自分の面倒をみながら、

自分との対話を続けてみようと思います。



みなさんのカラダやココロは、
メッセージ発していませんか?

「分かりにくい」メッセージな時もあるので、

その時は、

詰問 するのではなく、

応えてくれるのを

待つ

という姿勢も有効なようですよ(^_-)-☆




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 『こころ・セラピー』についての記事を書いています。

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コメント

新月のレイキヒールングありがとうございました。

ありがとうございました。
お礼が遅くなってすみませんでした。
今回、いつになくぐっすりと眠ってしまい、
なにも実感することができませんでした。
でも、体調はすこぶるよいので、
いつも新月のたびにレイキヒーリング
していただいているおかげと、
感謝しております。
肩甲骨はいかがですか? 
よくなられていますように!!
ありがとうございました!!

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