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音符 秋の不調と東洋医学とレイキ 

新月の無料遠隔レイキヒーリング、
募集開始の14日だけで 25人のお申込みを承りました!
(この記事を書いているのが、15日の0時ぐらいなので(^_^;)


またまた皆様の
お心優しい言葉に癒されている私でございます。

恒例の一言メッセージ コーナー♪ を開催いたします!


と、
その前に、

今回は、「体調不良」を訴えている方が多かったですね。

東洋医学では、
五臓と季節を対応させ、
気候の変化が体に与える影響
を重視しています。

経験則によって季節ごとにあらわれる不調もある程度予想がつくことがわかっています。

これを知識として知っていれば、
前もって注意することで症状を極端に悪化させないようにすることができます。



レイキは、医学とは認められていないし、
「治す」といったことを言ってはいけない。という決まりがあります。


医療に抵触してしまいますからね。



それでも、レイキは、

西洋の科学的治療に対して、

東洋的治療として、活用されていることからも、

東洋医学的な方針というか、考え方と親和性があります。



なので、あわせて東洋医学の知識を身につけておくことは、
とてもプラスになりますね。


今日は、「秋」(10月・11月)に注意したい不調について、記しておきますね。


秋は、朝晩の冷え込みで、
アレルギー体質の人が鼻炎や鼻づまり、
ぜんそくの発作
などをおこしやすくなります。


菊科のブタクサという雑草や、イネ科植物の花粉
花粉症を起こす人が多い時期です。


さらに、動物の毛が生え換わるなど、
ホルモン代謝が変化する季節でもあります。

この自然界の変化は、
春と同様に
人間にも影響があり、

血の流れがみだれやすくなって
月経が不順になったり、
痔が悪化しやすくなったりします。

【症状別 よくわかる 東洋医学 より】


この記事を読んでびっくりしましたねー

確かに

ホルモン代謝が不安定だとメンタルにも影響しますよねー
秋は物悲しいと感じるのは、
なにも 植物たちが色あせていくから だけではないようですね。

また、
皆様の訴えていた症状の多くに

アレルギー
花粉症
じんましん


があったのも、ドンピシャですね。



また秋は、 夏の冷房で冷え、無理をしたからだが
悲鳴を上げる季節。

神経系の疾患が出てくるようです。

(私の鍼の先生 より)


ここで、どうしたらいいのーー!!
という声が聞こえてきそうですが、

体が ここまで悲鳴を上げるまで
無理をさせてしまったら、
すぐにどうこうする ってことは難しいです。

だからこそ、
そうなってしまう前に体の声に耳を傾け、
大切に扱ってあげる必要があります。


原因がわかっただけでも安心していただけたら
そして、
来年に備えていただけたらと思います。


厳しい?笑


でも、ほんと、自戒の念もこめて(-_-) (ってか 私が先生に怒られた(T_T))



直接的な、解決策になるかはわかりませんが、



中国最古の医学書といわれる

『黄帝内経』(こうていだいけい) には、

季節によって適した過ごし方があり、
それに逆らうといろいろな不調がある

と書かれています。

たとえば、

あらゆるものが生じる春は、

朝は暗いうちに起きて散歩などの活動をするとよく、
さらにゆったりしたものを着ると良いとされています。


逆に、いろいろんあモノが眠りにつく冬は、
朝は遅く起き、

日が出るまで動いてはいけない。とされています。

実行できなくても、
心に留めておいてはいかがでしょうか。



他にも東洋医学の知識を身につけるのに、
今、わかりやすい本がたくさん出ています。

未病は東洋医学の得意分野ですからね!

体調不良、不定愁訴をお持ちのことは、
お勉強してみるのもお勧めです♪


これとか、わかりやすかったですよ~
■ 症状別 よくわかる東洋医学 (PHPビジュアル実用BOOKS)

一言メッセージコーナーは明日配信します^^


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 ○参加費 : 2000円
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