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音符 レイキなんか飽きたなぁ~って思い始めたら。 

先日
レイキの時に
キネシオロジーの筋反射を使っているよ~




とメルマガの中でちらりと出た話に
食いついてきた
読者様がいました。

その様子を教えてほしいとのことだったので
書こうと思います。





客様をヒーリングしていると
時々、
その箇所に手をあてるのが
飽きてくることがあります。(爆)



すると、
手の感覚が鈍くなってきます。



そして、
感覚が鈍くなったので、
もう終わりってことかなって思って
次のポジションに移ったりします。




しかし、
後になって、
もうちょっとさっきのところ
ヒーリングし直した方がいいなぁ
って思いなおすケースが
たびたびでてきました。




もっと私が
感受性が高くて
手の感覚にびんかんだったらよかったのですが
まだまだ精進する余地があるようで




最近は、
キネシオロジーの筋反射チェックをするようになりました。

セルフの筋反射(自分で自分をチェックすること)
なので、
練習が必要ですが
なんどもやっていると慣れてきます。



で、
いつもどおり、
5分とか10分とか
手を当てていると

飽きてきました。(爆)



筋反射でチェックしましたら
まだ その場所をヒーリングして
とでます。



あ、
まだなのね。



ヒーリングし直します。



すると、
先ほどまで
鈍かった手の感覚が
もどってきます。




もどるっていうか
感覚が増します!



ビンゴの時は

私自身が
うわ~~~~~って気持ちよくなったり


手のひらに
もわ~~~~~ん といった
サインがやってきます。




すっごく面白いです。




5分って時間は
意外と長いものです。



飽きたなぁ
とか
疲れたなぁ
とか



そんな 邪気が(笑)

次のポジションに移りたくなったり

手の感覚を鈍感にする
のかもしれない。



そんな仮説をたててみました。



いかがでしょうか。




それでは
またね


行っていらっしゃい。




レイキセラピスト りか





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音符 レイキで「視界が広がる」のも「息がしやすい」のも脱力するから。 

「視界が広がった感じがします」

「呼吸がしやすいです」





おはようございます。
一週間が始まりましたね。

オレンジレイキ りかです。





レイキを受けた後
こんな感想が多いです。




前々回、脱力~~~~♪
http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-946.html

って話をしました。




上記の
「視界が広がる」

「呼吸がしやすい」




脱力した結果
なんですよ~。




目はどうやって動くかというと

「筋肉」が動かしています。



その筋肉は使い続けていると
だんだんと固くなっていってしまいます。




それが
脱力して
緩んでくると

目がいろんなところを見やすくなるのです。



目を動かしている筋肉の
可動域が広がるんですね。



だから、視界(見える範囲)が
広がります。





呼吸がしやすくなる。
も同じです。




呼吸は、「肺」で行われていますね。




呼吸するときに
関係するのは
「横隔膜」です。




横隔膜が下がったときに

肺に空気が入ります。




そして
横隔膜があがって

肺から空気がでます。




横隔膜も筋肉です。

その筋肉が
うまく伸び縮みするから
呼吸ができます。





また、肺は肋骨で覆われています。
包まれています。




肋骨と肋骨の間にも
筋肉があります。



その筋肉がしなやかじゃないと
うまく広がりませんね。




こんな風に
呼吸だって
筋肉が大きく役割を果たしています。





緩みっぱなしも
縮みっぱなしも
問題。




必要な時に
必要なだけ

緩んで
縮む
のが良い感じです。





でも
現代人は
縮みっぱなしが多いかな。


だから、
レイキが緩める方向に働くのかもなぁ
と思います。




一週間
おつかれさまでした(^^)/





それでは
また~



レイキセラピスト りか




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音符 脱力~♪ 脱力~♪ 

「耳がすーーーっとなりました」



先日レイキヒーリングを受けてくださった
お客さまの感想です。




おはようございます。
オレンジレイキ セラピスト りかです。




気圧が変わると
耳がぱたっとなるかんじ
圧がかかる感じって
ありますよね。




あれが抜けるかんじがしたのですって。




無意識に入っていた力が抜ける効果も
レイキにはあるんですよ。




脱力できるようになります。




自律神経的に言うと

「副交感神経」が優位になります。





自律神経には
「交換神経」と「副交感神経」があります。




ばりばり働いている時、考えている時は
「交感神経」が優位です。





夜寝るとき、お風呂にはいっているとき、
リラックスしている時は、
「副交感神経」が優位になります。




この副交感神経が優位の時に
私たちの体は「修復モード」に入ります。





現代人の私たちは、
どちらかというと
「交感神経」が優位になりすぎて





うまく、
「副交感神経」にスイッチを変えるのが
苦手になってきています。




なので、

ずっと電気が付きっぱなしの状態

いつでもスタンバイ状態

力がいつでも入れられる状態

になっています。





お昼の活動時に
そうなっているのは理想ですが
カラダは休めないとね。



しないと
今度は動けなくなってしまいますよね。




レイキは体がすっごくゆるみます。

筋肉も緩みます。

脱力したところは
さらにレイキが流れやすくなります。




気の巡りがよくなってくるのですよね^^




脱力~
脱力~~~(^^)/




オレンジレイキ りか




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音符 胃腸が弱かったってことを思い出しました。 

ご無沙汰しております。
みなさま
お元気でいらっしゃいますか。



メルマガ配信ができて居ませんが
今日もオレンジレイキは稼働中です♪



先日、
うつの症状でいらしたお客様がいました。
ご紹介でした。



「胃腸が弱かったのを思い出しました」

とおっしゃっていました。




全身にレイキを流した後
特定の場所にレイキをするのですが
この方の場合は、
おなかにレイキをした方がいい感じがしました。




感じだけじゃなくて
キネシで使う筋反射でもチェックしたりします。



それでも
やっぱり
おなかに流す とでるんですよね。




長時間流していると
私の意識が飽きてきたのか(おい)

もういいかなって思って(笑)
でも一応筋反射でチェックすると

「まだ流す」とでる。



あ、そうか。
と思って
またしばらく流すのです。




そんなこんなしていると
おなかから音がしたり
内臓が動き出したりします。



そして
終了のお時間になって
「お疲れさまでした~」
って声をかけたら



「私、胃腸が弱かったの、思い出しました」
とおっしゃいました。



忘れていた記憶も
思い出させてくれるね。



思い出すってことは
必要があって思い出すものです。



胃腸に気を配ってね
ってメッセージです。




それでは
また~




オレンジレイキ りか



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音符 レイキと 脳波と 年齢 

突然ですが、
4月24日(水)10:00~14:00
レイキアチューメントファースト

http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-14.html
開催します。

まだ参加可能ですので
ご連絡くださいませ^^



ランチ休憩は取らずに
軽食を持参して
休憩時間に食べるスケジュールです。



あと1名様、受付可能です♪


*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜



さてさて
今日から温かくなり
寒の戻りが強かった先週とはうって変わって
本格的な春!になりましたね^^




サクラが散ってしまうのは
少し寂しいですが、

新緑が顔を出すと
いよいよ新生活が
動き出すエネルギーへと
シフトいたします。



サクラは、赤ちゃんなかんじ。

新緑は、幼児なかんじ。




幼児は、自分の足で動き出し
自分の好きなところへと動き出します。

自由を手に入れるのです。




そんな時期が今
なのでしょうね。




先日レイキヒーリングにお越しくださった方は、
なんと御年71歳!



私の母と同じぐらいです( *´艸`)



仕事がいくらか落ち着いたのと
周りにケアしてあげたい人がちらほらできてきたのと

といって、
レイキを体験しにいらっしゃいました。




すごいですね。

いくつになっても
何かを始めることができるのです。

私も40を過ぎて
なんだか少し腰が重くなり始めているのですが
それすらばからしくなってきました。



いくつになっても
動き出せる
興味がそこにあるのなら。



年がいもなくワクワクドキドキする
そんな年の重ね方をしたいなぁと思いました。




レイキの90分コースを受けていただいたのですが

「あれ?私、いびきかいていた?」

と(#^^#)




私「はい、気持ちよさそうでしたよ❤」

お客様「でも寝ていたような気はしなかったけれど~」



そうなんですよね。

よくお客様はおっしゃるんです。

いびきをかいているのですが
寝ているように思われるのですが
でも寝ていたように思えないって。

レイキヒーリングあるあるです。笑



脳波はリラックスするとα波になり
さらに深くリラックスするとΘ波になります。



この眠っているか眠っていないか
ぐらいのかんじは
Θ波になります。



夜、眠りますよね。

本来
この眠っている時に
脳(海馬)は記憶の整理をおこなうものです。


が、レイキで深いリラックス状態になって
Θ波がでていると
眠っていなくても
海馬は記憶の整理を始めます。


起きていながらにして
睡眠時と同じほど
脳のクリアリングが行われているんですねぇ( *´艸`)



瞑想も睡眠時間を補う効果があるのですが
レイキでΘ波が出るほどの
リラックス状態になれば
レイキも同様の効果があるようです。




「ああ~なんだかお風呂に入っていたみたいだわ」

とおっしゃいました。

お風呂後の湯あたり(笑)
ぼーっとした感じがあります。




それを戻すには
カラダを動かしたり
さすったり
物をたべたり、飲んだり。
おしゃべりをしたり


と肉体を使って
意識をもどしていくのが効果的です。



当初、
「やりたいことをやれるようになりたいわ」
とおっしゃっていたのですが、

帰るころは
そのやりたいことの話を
楽しそうに
きゃぴきゃぴと話されていました^^



いろいろ整うと
やりたことを
やれるようになりますよね^^




ありがとうございました♪




レイキセラピスト リカ



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